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維生素e跟維生素c怎么吃一起吞下去嗎？

女 | 22歲 2019-09-01 23:39:14 1人回復 來自

健康咨詢描述： 維生素e跟維生素c怎么吃喝溫水一起吞下去嗎？是不是早上吃完早餐吃跟晚上睡覺前吃啊這樣能不能祛斑的？

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張國艷
張國艷 北京大學人民醫院   副主任醫師 擅長: 擅長: 消化系統肝、膽、胰、胃腸疾病的診治。特別是
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2022-11-10 10:56:18 我要投訴

      水蒸氣和維生素e口服的，可以在飯前或者飯后兩小時左右服用，維c具有美白皮膚淡化黑色素的作用而，維生素e可以也很衰老，可以治療黃褐斑。經常服用對人體是有好處的。
      

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