首先讓孩子吮奶頭，孩子吮奶頭，以刺激乳腺分泌乳汁。媽咪的奶水越少，越要增加寶貝吮吸的次數。其次是要多吃些富于蛋白質和各種營養的食物。多喝魚湯、豬蹄湯、小米粥、骨頭湯。
      

      根據你的情況，蒲乳期奶水少可以喝催乳顆粒，一般需要連續服用4-5盒，同時還需要多喝湯汁，如豬腳花生湯，鮮鯉魚湯等，每天要適當運動，避免熬夜及勞累，保證充足睡眠，保持心情愉悅。
      

      病情分析：
      產后催奶一定要讓寶寶多吃多吸你的奶，多吃多刺激產奶才，多還可以找專業的催乳師上門兒手法催乳。
      指導意見：
      繼續喝各種湯類，還需要去中醫科開下奶方。平時注意休息，保持心情愉悅，不要劇烈運動，多增加營養。
      
      以上是對“順產，第二天喝了葷湯，結果奶漲回了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      朋友像現在這個情況，現在生產一個月奶不夠喝了，那么還是要多鼓勵小孩多吮吸一下。
      指導意見：
      那么從食療方面可以推薦一個方子，花生米大棗燉豬蹄，多喝點鯽魚湯，絲瓜湯等。