病情分析：
      安心，相信現代精神科醫(yī)藥！在康復階段會逐漸適應的！這種不舒服的感覺持續(xù)發(fā)展了多久了呢？近期又經歷了那些事務呢？
      是否有過就醫(yī)的經歷呢？
      指導意見：
      建議及時與師長表達自己的真實感受，，在平時適量增加每天早晚兩次的健身鍛練，適量補充含鉀的食物：必要時與咨詢師溝通，甚至可以去心理門診
      

      病情分析：
      你好，這位女生從你描述的狀況來看的話，如果身體不舒服，那就請你到醫(yī)院去看病，如果心里上覺得不舒服，有壓抑有焦慮，想的特別多，那就請你找當地的心理咨詢師進行1對1的心理咨詢啊，這是一種最正常直接有效的途徑啊。如果任其發(fā)展下去的話，就有可能越來越嚴重，治療的越來越慢。
      指導意見：
      要有一個觀點，那就是發(fā)達國家正常人，很多都去看心理醫(yī)生的，請他們幫助自己減緩壓力和焦慮，使自己變得更加輕松應對工作和生活。
      

      病情分析：
      根據你描述情況，幻想并不代表著抑郁癥。抑郁癥的最典型的癥狀是情緒低落。自己的心境與自己所屬的現實情況不相符。大腦思維遲緩，甚至有自殺的想法。
      指導意見：
      只能說你存在著一定的抑郁傾向。具體判斷還要到正規(guī)公立三甲醫(yī)院精神心理科由?？漆t(yī)生根據相關測試結果，給出明確診斷。尤其是對于你的渾身疼痛，首先要排除軀體性的疾病。
      以上是對“抑郁癥是一種病，還是想太多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！