您一個月來兩次月經，有一次量少，持續2-3天，考慮這次可能是排卵期出血，是由于體內雌激素水平短暫下降，使子宮內膜失去激素的支持而出現部分子宮內膜脫落出血，量少，持續少于7天，是正常生理癥狀，同時可能伴有陰道分泌物增多、乳房脹痛、小腹疼痛等現象，若是出血多或經常出現，需要婦產科就診查明原因
      

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，這種情況存在內分泌調節紊亂的現象，一定要注意保持情緒穩定，合理的調整你的飲食。
      指導意見：
      建議你要注意保持情緒穩定，合理的調整你的飲食，適當的忌生冷辛辣刺激性食物的攝入，并養成規律的生活習慣，避免熬夜及過度的勞累，對你的健康會有很大的幫助，如果始終處于這種情況，最好是去醫院進行彩超檢查，并盡早的進行治療。