健康咨詢描述: 我最近煩躁夜里會醒然后就睡不著還會很難受在夢里然后就是焦慮,工作換了四五個每個都是做了兩三天就做不下去了,
病情分析:
你好,很高興幫你解答問題,你最近由于工作的原因,造成了一些焦慮和失眠的現象,而且還出現做夢的情況。
指導意見:
你由于工作一直無法定下來,每到一個地方就干上三兩天就做不下去了,這種情況會給你造成焦慮,同時這種焦慮癥也會讓你導致無法把工作做下去。這樣就形成了一個惡性的循環,所以你首要的問題是先緩解你的焦慮癥,你可以百度一下,焦慮色彩亮點測試一下自己是否是焦慮癥,然后再應用抗焦慮的藥物這樣治療以后再去找工作會更好一些。
病情分析:
你好,看了你的描述,你現在的癥狀的確是有點躁狂,原因也還清楚了,就是因為工作總是不順心。
指導意見:
根據你的描述,你最近因為工作總是不順心,換來換去的,導致你有些焦慮煩躁,影響到了睡眠,這不是心理問題,建議先穩定穩定再去找工作,不用著急,各方面都看好了再上班。
病情分析:
20歲青年女子具有比較明顯的焦慮感,并且影響工作的持續性。夜間出現了睡眠障礙,表現為多夢。
指導意見:
焦慮情緒會發展成焦慮癥,希望你能夠盡早找專業的心理醫生介入治療,關鍵要找到焦慮感對應的心理根源或者現實世界,有針對性的化解不合理認知,指導你學習一些焦慮情緒的轉移和控制技術。每晚入睡前要盡量放空大腦,不要處于思考狀態,也不要接受任何具有刺激性的信息,可以采取伴隨催眠音樂或者提前熱水泡腳做頭部按摩,吃少量甜食的方法,有助于改善睡眠質量,減少做夢。
以上是對“焦慮煩躁,心里是否有問題”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線