應該脾腎陽虛的情況。上虛則眩，陰氣盛則寒，所以脾腎陽虛則畏寒怕冷，清陽不升則頭暈頭疼，腦髓失充所以記憶力下降，脾胃虛寒則納差便秘，可以試試附子理中丸看看，飲食休息規律，適當運動。

      病情分析：
      您好：您所出現的這種不適的情況，應該考慮氣血不足以后所導致的不適
      指導意見：
      建議：你所出現的這種不適的情況，竟然應該注意平時的飲食，加強營養：可以口服中成藥，益氣養血口服液進行治療

      病情分析：
      你好，就你說的自我所有的病理現象來說，多與自身過去生活飲食等內外多方面因素的影響，引起的植物神經功能紊亂，內分泌失調了等伴隨的一系列不適了
      指導意見：
      想自然的無副作用和后遺癥的治療，必須找中醫診脈全面的辯證下，這樣才能開對癥的中藥一起治療，自然的恢復正常了，不要找西醫開中藥，免得不適等，不要自己亂用藥亂治療，供參考
      以上是對“頭暈腦脹惡心怕冷失眠多夢焦慮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！