你只要一熱身上出汗就比較多，并且頭發都是濕的，建議你最好到醫院的中醫科進行檢查一下，明確具體的原因，有可能與你的體質有一定的關系，另外需要多補充水分，必要時口服中藥調理。
      

      出汗多呢，跟個人體質有關系，可以適當的補充鈣劑以及淡鹽水，一定要注意及時補充水分和鈉鹽，因為出汗流失最多的就是鈉鹽和水。注意適當休息，保持體力，勤換衣物。
      

      病情分析：
      根據您的描述，考慮你一直流汗，這種情況的話，如果天熱的話，考慮是正常的。如果天溫度正常，一般考慮是體虛。
      指導意見：
      如果天氣不是很熱，一直流汗，考慮和您提，需有直接的關系，建議您積極的補鈣。同時，可以吃些中藥來調理一下。
      
      以上是對“只要一熱汗就像水一樣流”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！