目前存在頸部酸痛的情況，考慮與勞累受涼有關，頸椎病可能，建議平時注意休息，避免勞累受涼，避免長時間低頭看手機電腦等，局部熱敷理療，必要時到醫院行頸椎x線片或者磁共振檢查，明確診斷。
      

      如果沒有明顯的頸部外傷和受風寒經常出現這樣需要考慮長期慢性疲勞過度損傷引起的局部肌肉韌帶筋膜慢性無菌性炎癥引起的疼痛的，出站異響需要考慮頸椎退行性改變椎小關節病變及韌帶鈣化了，具體情況建議病人盡早去當地公立三甲醫院脊柱外科門診醫生先手法查體檢查一下看看必要時拍攝片子看看明確原因，明確診斷才可以決定下一步針對性治療方案的。