病情分析：
      您好，風(fēng)吹日曬，油脂腺分泌過(guò)多，激素變化會(huì)導(dǎo)致臉上起痘痘。考慮您的情況和現(xiàn)在比較勞累，飲食以及軍訓(xùn)有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議不要吃辛辣刺激太油膩食物。戒煙戒酒。以后不要風(fēng)吹日曬，用補(bǔ)水的護(hù)膚品，慢慢的皮膚會(huì)恢復(fù)正常。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所提供的圖片看，臉上起的痘痘可能與軍訓(xùn)時(shí)陽(yáng)光照射有關(guān)。你的情況，注意做好防曬，可以涂抹防曬霜。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的情況，注意保持皮膚的清潔衛(wèi)生，每天可以涂抹防曬霜保護(hù)。注意飲食要營(yíng)養(yǎng)豐富易消化，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物，多喝水。不要用手抓撓。
      
      以上是對(duì)“臉上有紅痘痘，曬傷曬黑”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！