健康咨詢描述: 我和我男朋友談了一年了,因為男方父母離異,我家里不同意我們在一起,而且自從上次我把他帶回家回來之后,我們有段時間沒有聯系,最近我們和好了,但是每次聊天都回吵架,我現在每次和他聊天都很壓抑,我不知道我們還能不能在一起,
病情分析:
你家里反對你們在一起,為什么每次聊天都會吵架,有沒有找過原因,兩個在一起是舒服的感覺,而不是有壓力,能不能在一起是你們兩個的共同決定。
指導意見:
你家里反對你們在一起,為什么每次聊天都會吵架,有沒有找過原因,兩個在一起是舒服的感覺,而不是有壓力,能不能在一起是你們兩個的共同決定。
病情分析:
根據你的描述你和男朋友談了一年了,因為男方父母離異,你家里不同意你們在一起。而且自從上次你把他帶回家后,你們好久不聯系。每次聊天都會吵架,每次聊天都很壓抑。
指導意見:
建議平時加強體育鍛煉,增強免疫力,按時睡覺不熬夜,保證充足睡眠。多到戶外運動,多和同伴溝通交流釋放宣泄內心的壓力,多和家人溝通交流,取得支持和幫助。必要時找心理咨詢師面對面咨詢治療,可以認知療法運動療法,音樂療法配以心理疏導效果好。
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