病情分析：
      你好，你說的寶寶這種癥狀，缺鐵的話，平時可以多吃動物肝臟，多吃蔬菜水果，祝寶寶健康成長。
      指導意見：
      你好，你說的寶寶這種癥狀，如果缺鐵比較嚴重的話，就要服用補鐵口服液液，平時多吃動物肝臟，祝寶寶健康成長。
      
      以上是對“寶寶快3歲了，缺鐵吃撒比較好啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根據你的描述，寶寶快3歲了，缺鐵，在飲食中，補鐵是很重要的，一定要注意飲食補充。
      指導意見：
      含鐵較多的食物有豬肝，海帶，黑木耳，魚，雞，牛肉，芝麻，豆類等，此外，在吃含鐵食物的同時，也要多吃富含維生素c的水果及蔬菜。平時孩子不要偏食，葷素搭配，營養全面。