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做完俯臥撐起來就頭暈

男 | 20歲 2019-08-27 17:32:22 3人回復 來自

健康咨詢描述: 做了差不多40個俯臥撐,一起來就頭暈是怎么回事?

醫生回復區

高淑芬
高淑芬 鄂溫克高淑芬內科診所   主任醫師 擅長: 食管、胃、腸、肝、膽、胰等疾病的診斷和治療,尤其是 幫助網友:3852
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2019-08-27 17:44:50 我要投訴

      這是體位性低血壓,也就是從一個體位變幻到另一個體位時腦袋供血供不上,所以會出現頭暈的癥狀,建議躺著或者是坐位時站起來要慢點,這樣就不會出現體位性低血壓。
      

王萬超
王萬超 赤峰市松山區穆家營子鎮五三衛生院   醫師 擅長: 短暫性腦缺血發作,胃腸型食物中毒,胃十二指腸潰瘍, 幫助網友:4866
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2019-08-27 17:33:26 我要投訴

      病情分析:
      像這種情況下,是由于體位改變造成的血壓低可以再站起時緩慢一些
      指導意見:
      在進行劇烈活動之后,特別是在做仰臥起坐和俯臥撐起身的時候,一定要注意這種狀態下最容易引起低血壓

2019-08-27 17:37 ask88281477gm 追問

這是正常的情況嗎?

2019-08-27 17:38醫生回答:

這種情況屬于正常的,你可以測量一下自己的站立時的血壓

李少英
李少英 武威市第二人民醫院   主管護師 擅長: 腦梗后遺癥,腦出血,高血壓,冠心病 幫助網友:5769
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2019-08-27 17:34:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,做任何運動鍛煉身體,都要在身體耐受的情況下去鍛煉。
      指導意見:
      并且不要空腹去做俯臥撐,否則很容易有頭暈的現象,如果這樣的癥狀持續有,建議你去醫院查一下血常規和血糖,貧血或者是低血糖都會有頭暈的現象。
      
      以上是對“做完俯臥撐起來就頭暈”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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