病情分析：
      你好，懷孕31周，會陰部痛，考慮可能是胎頭入盆壓迫的，平時睡覺盡量左側臥位。
      指導意見：
      平時注意休息，不要熬夜，均衡飲食，多喝水，多吃新鮮水果，適當參加室外活動，定期產檢。
      

      病情分析：
      根據你的描述，我告訴你，你的這種情況有可能是懷孕的子宮增大壓力變大刺激引起的，建議你睡覺的時候將臀部稍微抬高一點。
      指導意見：
      根據你的描述，我告訴你，你的這種情況有可能是懷孕的子宮增大壓力變大刺激引起的，建議你睡覺的時候將臀部稍微抬高一點。
      
      以上是對“我現在孕期31周加一”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      看了你說的情況，考慮是孕中晚期，增大子宮壓迫牽拉引起的，休息時適當變換體位，保證睡眠，放松心情，適當散步
      指導意見：
      建議，檢測胎心和胎動，按醫生指導做好各項產檢和篩查，少量多餐易消化飲食，少吃辛辣刺激的，多吃些含鈣高的食品，孕早晚期各禁止性生活3個月，有異常及時就診