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入睡困難有時徹夜不眠似睡非睡

男 | 19歲 2019-08-27 05:33:33 3人回復 來自

健康咨詢描述: 一個月平時也沒什么壓力就前段時間遇到了不順心的事情就變成這樣了

醫生回復區

韓文麗
韓文麗 太原市中心醫院   副主任醫師 擅長: 原發性高血壓,冠心病,腦梗死,眩暈,頭痛 幫助網友:71213
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2019-08-27 06:19:44 我要投訴

      你好。最近睡眠不好。是由于情緒問題引起的。那么建議,放松心情,調整心態。網上睡前不要考慮太多問題,可以喝一杯熱牛奶,然后熱水泡泡腳,都有助于提高睡眠質量和促使睡眠。也可以服用安神補腦液調理一下。
      

李連平
李連平 友誼縣人民醫院   主任醫師 擅長: 冠心病,心肌梗塞,腦梗塞,腦出血,而且擅長CT和核 幫助網友:59846稱贊:126
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2019-08-27 05:35:53 我要投訴

      病情分析:
      如果您最近遇到一些不順心的事情,出現了有些入睡困難,應該是出現了睡眠的障礙,與壓力過大的原因導致有關系。
      指導意見:
      如果你目前出現了睡眠功能方面的障礙的話。避免壓力過大,可以通過服用一些鎮靜催眠的藥物進行調理治療。
      

于文明
于文明 主治醫師 擅長: 高血壓、糖尿病、腦卒中等。 幫助網友:2153
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2019-08-27 05:38:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,通過你的病情描述,你的入睡困難我覺得應當先吃藥糾正,正常后慢慢減少藥量,以至停藥最好。
      指導意見:
      建議你晚飯后半小時慢跑或者快走進行鍛煉身體,放松心情,吃刺五加和谷維素加維生素B1治療。
      
      以上是對“入睡困難有時徹夜不眠似睡非睡”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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