根據你所敘述的情況，考慮乳腺增生伴結節的可能性比較大。建議平時要注意飲食，避免辛辣刺激食物，避免高熱量食物的攝入，保持心情愉快，避免勞累，可以口服紅金消結丸，三個月后復查彩超，必要時考慮手術。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述和提供的圖片，建議你最好做一個雙側乳腺鉬靶檢查，另外建議你帶著相關檢查報告單去普通外科門診或者乳甲外科門診，讓醫生面診一下。
      指導意見：
      建議你最好做一個雙側乳腺鉬靶檢查，另外建議你帶著相關檢查報告單去普通外科門診或者乳甲外科門診，讓醫生面診一下。