高低肩應該睡哪一邊啊

女 | 21歲 2019-08-26 22:01:26 3人回復來自

健康咨詢描述：全身放松狀態(tài)，看自己高低肩特別明顯，右邊高左邊低，而且右邊肩膀經(jīng)常發(fā)麻，肌肉也很脹痛。求問醫(yī)生我應該往哪一邊側(cè)著睡啊？

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2019-08-26 22:12:32 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的癥狀，睡覺姿勢要經(jīng)常更換，不可以長時間一個姿勢。
      指導意見：
      指導意見：養(yǎng)成良好的生活習慣，保持正確的坐姿走姿，避免彎腰駝背，扭腰側(cè)躺，最好是到正規(guī)醫(yī)院骨科就診，做個腰椎CT看看是否有脊柱側(cè)彎，根據(jù)檢查結(jié)果盡早治療。

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2019-08-26 22:27:01 我要投訴

高低肩，主要是由于是你平時不正確的背包姿勢，或者長期背單肩包導致的兩肩不一樣高。如果你喜歡側(cè)著睡，可以靠著肩膀低的那一邊去睡。高低肩與睡姿關(guān)系不大。

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2019-08-26 22:12:22 我要投訴

      病情分析：
      你說的情況，考慮可能是平時的姿勢不好引起的高低肩，現(xiàn)在比較明顯。
      指導意見：
      建議你去醫(yī)院康復科就診，可以拍全脊柱片子看看，排除脊柱側(cè)彎。可以通過康復訓練治療，改善異常運動，必要時佩戴支具。

      以上是對“高低肩應該睡哪一邊啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

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