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有問必答網中醫科針灸按摩科 → 長時間久坐導致腰酸,

長時間久坐導致腰酸,

女 | 24歲 2019-08-26 16:49:23 4人回復 來自

健康咨詢描述: 久坐不運動,到家就躺著,導致現在腰疼,脊柱下方,想問問針灸推拿有效果嗎

醫生回復區

關曉蕾
關曉蕾 平頂山市第一人民醫院   主治醫師 擅長: 肺炎、上呼吸道感染、支氣管擴張、冠心病、心衰、高血 幫助網友:31179稱贊:2
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2019-08-26 17:22:13 我要投訴

      針灸推拿治療腰痛是有一定的效果的。但是也建議及時前往正規醫院進行相關檢查,如腰部的影像學等檢查,以明確導致的疼痛的具體病因,及時明確診斷,對癥治療。

2019-08-26 17:57 ask41535915d8 追問

目前一個月之內沒有時間哇醫生,所以想著看能不能晚上去針灸一下呢

2019-08-26 21:57醫生回答:

可以的,但是還是建議首先明確診斷

2019-08-27 03:03 ask41535915d8 追問

嗯呢,再過個把月吧,現在實在不能請假哇嗚嗚。。

2019-08-27 07:35醫生回答:

好的,不用謝

岳龍鳳
岳龍鳳 濟寧市兗州區中醫醫院   醫師 擅長: 腰椎間盤突出,頸椎病,中風,面神經麻痹 幫助網友:25
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2019-08-26 16:58:47 我要投訴

      病情分析:
      根據你這個情況是長期勞累引起的,腰肌勞損,也有可能椎間盤突出
      指導意見:
      建議,去醫院做腰椎ct做針灸理療,效果非常的好,平時注意休息,不要長時間坐著,平時注意坐著的姿勢要正確,要注意休息

2019-08-26 17:11 ask41535915d8 追問

請問一下醫生沒有時間去醫院檢查可不可以直接去養生護理店做啊。。

2019-08-26 17:16醫生回答:

最好去正規醫院治療,尤其是推拿還是做個ct比較安全

2019-08-26 17:24 ask41535915d8 追問

沒有空哇嗚嗚嗚

2019-08-26 17:25醫生回答:

治療時手法不要太重了

2019-08-27 03:02 ask41535915d8 追問

好滴,謝謝醫生,晚上跑了幾家針灸所都關門了。。然后我就回來做了會小飛燕,感覺好一點

2019-08-28 15:47醫生回答:

也可以的適當做

鄯延紅
鄯延紅 醫師 擅長: 冠心病、心律失常、腦梗塞、腦動脈硬化 幫助網友:7131
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2019-08-26 17:00:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你對自己腰酸的癥狀描述與對你所提出來的問題分析
      指導意見:
      你要不不舒服,有可能是腰肌勞損的原因,你所提出來的針灸按摩的治療方案是有療效的,另外注意不要繼續損傷
      以上是對“長時間久坐導致腰酸,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-08-26 17:54 ask41535915d8 追問

嗯嗯,沒辦法,必須得長時間坐著。。

2019-08-26 18:22醫生回答:

那你按摩治療吧,應該有效果的

2019-08-27 03:03 ask41535915d8 追問

嗯嗯謝謝醫生

2019-08-27 09:54醫生回答:

可以的,接著接種哇不客氣,希望我的回答幫到你

初苗苗
初苗苗 北京固生堂京廣順中醫醫院   醫師 擅長: 眩暈、心悸、胸痹、高血壓、咳嗽、感冒、急慢性呼吸道 幫助網友:112
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2019-08-28 08:33:37 我要投訴

      您好,久坐或者不常運動會導致氣血不通,不通則痛,針灸推拿有調整陰陽平和,舒筋活絡,促進血液循環,從而減輕疼痛的效果,建議配合中藥效果更好。
      

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