你好，這個情況治療主要是緩解不適癥狀，不會恢復椎間隙變窄的高度，你這個情況中藥調理有一定的作用，如果是有痛疼，可以口服一段時間的頸復康甲鈷胺，頸部熱敷及外用膏藥治療。也可以配合針灸及理療，生活中注意不要將頸部長時間保持一個姿勢，特別是低頭的姿勢，經常活動一下頸部，晚上睡覺枕頭不宜過高，枕頭盡量墊在脖子下，讓頭部輕度后伸，
      

      根據你的情況和癥狀，考慮是由于頸椎間盤突出壓迫神經引起的問題，這種癥狀的治療以保守治療為主，可以采取局部物理治療和頸椎周圍神經阻滯方法進行治療，同時注意頸椎的保養，避免長時間的伏案工作。
      

      病情分析：
      根據你描述的情況來看，頸椎病還是到了一定的程度了，建議先做一段時間理療看一下，加上日常生活中注意保護，如果效果欠佳，及時手術治療，頸椎的問題不可久拖！
      指導意見：
      建議先做一段時間理療看一下，加上日常生活中注意保護，如果效果欠佳，及時手術治療，頸椎的問題不可久拖！
      
      以上是對“頸椎間盤突出，蛻變怎么治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你上面所說的這些癥狀的情況，一般都是頸椎病的癥狀。
      指導意見：
      一般情況下，頸椎病是對癥治療就可以的。可以用中藥，或者是舒筋活血藥物治療一下。主要是平時的生活注意。注意頸肩部的保暖姿勢的端正。
      

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，你這種病情用中藥治療效果不是多好，建議你最好是去正規的醫院腰腿痛專科就診。
      指導意見：
      積極配合醫生進行進一步的檢查，并在醫生的指點下看是否可以進行微創治療，以去除病痛，提高生活質量，在此期間要注意多休息，避免受涼及過度的勞累，合理的調整你的飲食，適當的增加含鈣高的食物的攝入，每天堅持進行頸部功能鍛煉，工作或學習時切勿伏案過久，只有這樣才有利于你的病情恢復。