體型消瘦，想要問問怎么才能長胖

男 | 8歲懸賞3個健康幣 2019-08-25 17:39:00 4人回復來自

健康咨詢描述：我家男孩八歲半，因消瘦體重19.3身高120，所以帶去大醫院檢查微量元素，結果是缺鋅，請問除了喝補鋅的還要怎么樣調理

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2019-08-25 17:42:08 我要投訴

補充鋅元素的同時，要注意均衡飲食。每天都給與優質蛋白飲食補充，比如牛奶，酸奶，雞蛋，瘦肉。同時要攝入含維生素多的食品來促進營養素的吸收。加強體育鍛煉，特別是跳躍運動有氧運動。保證每天有半小時日曬。

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2019-08-25 17:45:38 我要投訴

建議你先把鋅調整過來，因為鋅就可以使孩子的消化功能減退，然后還要配合口服一些調整腸道的益生菌，比如說媽咪愛，合生元，這都是可以的，消瘦的孩子呢？胃腸功能也是不好的

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2019-08-25 17:48:12 我要投訴

體重是孩子健康的重要標志。若孩子體重有規律地增長，說明孩子在這段時間內身體健康，反之，若體重不增或增長減慢，說明這時可能有喂養不當，患病或其他原因。因此在孩子定期的體格檢查中稱體重是一項重要的指標.當孩子體重不增時，家長應配合保健醫生共同分析原因，及時采取相應的對策。

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2019-08-25 17:42:59 我要投訴

      病情分析：
      吃補鋅的藥物之外孩子需要營養均衡多吃肉類里面富含鋅類
      指導意見：
      最重要的是水果蔬菜肉類同時豐富適量攝取再配合藥物孩子的營養會慢慢補上來的