根據(jù)你的情況，月經周期提前錯后一周都是正常，不建議服用藏紅花，容易引起月經不走的。月經不規(guī)律，可以口服烏雞白鳳丸及加味逍遙丸調理，平時要避免受涼及熬夜，禁食辛辣刺激性的食物。
      

      病情分析：
      你好孩子！你現(xiàn)在屬于青春期這種情況是屬于常見的一個表現(xiàn)狀況！
      指導意見：
      建議你首先要放松心情，平時注意休息飲食合理，要營養(yǎng)齊全易于消化吸收，不要吃生冷辛辣刺激的食物，盡可能不要服用藏紅花，堅持每天鍛煉身體提高抵抗力！
      

      病情分析：
      你好，月經不調最好是吃雌孕激素調理，藏紅花最好不要月經期前口服，藏紅花具有抑制心臟、興奮子宮、興奮呼吸等藥理作用。
      指導意見：
      建議，平時要調理好月經周期，保持外陰清潔衛(wèi)生，性生活衛(wèi)生，少吃辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“19歲能喝藏紅花嗎有副作用嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！