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有問必答網心理健康科 → 親人的去世,家庭關系的不和諧。

親人的去世,家庭關系的不和諧。

女 | 16歲 2019-08-25 16:23:37 3人回復 來自

健康咨詢描述: 2016年情緒持續的低落對什么事情都沒有興趣就喜歡一個人 待著

醫生回復區

劉鳳英
劉鳳英 海拉爾長征康復醫院   二級心理咨詢師 擅長: 擅長家庭心里咨詢、親子關系、青少年心理發展等。 幫助網友:10372
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2019-08-25 17:05:42 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述屬于心理問題,有抑郁傾向,生活中經歷了親人離世和家庭氛圍的影響,導致情緒低落,興趣下降,喜歡獨處。
      指導意見:
      放松心情,自我調節減壓控制情緒,平時多參加集體活動,多做戶外,多想些開心的事兒。告訴自己,人死不能復生,活著的人還要努力。自我調節控制不了,就把你的情緒波動告訴父母,讓他們帶你去正規醫院心理科測試診斷治療。
      

袁勇燕
袁勇燕 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,失眠,恐懼癥,恐艾癥,狂犬 幫助網友:19842稱贊:3
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2019-08-25 17:07:22 我要投訴

      病情分析:
      有抑郁的傾向,建議患者平時多注意走走,運動運動,鍛煉鍛煉身體,少胡思亂想,晚上按時休息,不要熬夜,養成良好的生活習慣,這樣更有利于身心健康的恢復。
      指導意見:
      建議患者及時就醫,平時要多出去走走,運動運動,鍛煉鍛煉身體,少胡思亂想,晚上按時休息,不要熬夜,養成良好的生活習慣,這樣才能利于身心健康的恢復。
      

王銀鳳
王銀鳳 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥、強迫癥、成人和青少年心理疏導。 幫助網友:1962
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2019-08-25 17:09:16 我要投訴

      病情分析:
      重要親人去世,家庭關系不和諧有可能會引起情緒上的強烈反應,屬于創傷事件的應激障礙。一般在三個月到6個月會恢復正常。上面說的這種情緒狀態有多長時間了,是從2016年到現在嗎?
      指導意見:
      如果這種情緒已經持續三年,需要引起重視。建議由家人陪伴到三家以上醫院心理科或精神衛生中心評估,診斷。根據檢查結果接受心理療愈或治療。如果排除病變,需要自我調整,多參加有益的社交和集體活動,每天堅持運動一小時,也會改變這種情緒狀態。
      
      以上是對“親人的去世,家庭關系的不和諧。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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