病情分析：
      可以喝紅糖水，可以喝紅棗姜茶，桂圓泡水也可以喝，枸杞不太建議，其他的都可以。
      指導意見：
      如果說沒有痛經或者其他不舒服的表現，沒有必要特意去喝這些東西，常規的多喝熱水就行了。
      

      病情分析：
      你好，在月經期間是可以喝紅棗枸杞桂圓水的，這個有滋補的作用，可以根據自己的情況適度滋補。
      指導意見：
      建議你在月經期間要注意休息避免熬夜，飲食營養清淡，注意腹部保暖避免受涼，不要吃生冷辛辣刺激性食物，保持外陰清潔衛生，勤換衛生巾。
      
      以上是對“例假可以喝紅棗枸杞桂圓的水嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      病情分析：
      你好，很髙興為你解答，例假來期間可以喝枸杞桂圓紅棗的，你不必太過于擔心。
      指導意見：
      指導意見：
      在月經期要注意休息，不可以過于勞累，忌生冷的食物的懾入，月經期注意腹部保暖多吃補血的食物就可以了，如大棗紅糖等，也不可以性生活的，一定要注意了。注意個人衛生勤換內褲，