病情分析：
      你好，根據你的描述，月經受環境改變，勞累，心理因素等影響，建議最好去醫院檢查一下，根據檢查結果，在對癥治療。
      指導意見：
      平時注意休息，不要過于勞累，注意衛生，勤換洗內衣，保持局部清潔衛生，注意飲食規律，多吃新鮮蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，聽了你的描述是月經總是延遲很長時間。平時也有著涼。
      指導意見：
      你好，這種情況下呢，建議你先做個彩超，看一下內膜多厚了，是否快來月經了，排除一下炎癥導致的情況。必要的時候抽血查激素6項。
      

      病情分析：
      月經來潮屬于青春期的標志，青春期由于生殖器官發育不完善，月經不規律屬于正常的。
      指導意見：
      給你少量多餐，多增加營養。積極參加體育鍛煉。增加抵抗力。應該不用藥物治療的。平時避免緊張與焦慮。
      
      以上是對“月經總是延遲，并且這次半個多月了還是沒來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      月經不調在門診非常常見，建議月經期2-3天檢查一下性腺六項及甲狀腺功能，然后根據檢查結果進一步處理。如果沒有來月經，建議先去醫院檢查彩超，看看子宮內膜厚度，如果超過1厘米，估計快來了。如果不超過1厘米，可以用藥來。來了月經再查血。