根據你描述和你發的圖片來看，這個多考慮是脾虛濕盛的原因，建議可以服用健脾丸或參苓白術散調理，平時多吃蔬菜水果，也可以多吃山藥薏米粥，少吃辛辣油膩刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，肚子大，愛出汗，大便不成形等，出現這種情況的話，有可能是濕氣重，或者脾胃虛等引起的癥狀。
      指導意見：
      建議加強體育鍛煉，但避免勞累，生活規律，不要熬夜，不要吸煙喝酒，不要受涼，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，多喝水。可以去正規的中醫醫院看看中醫，用中藥調理一下，效果不錯。
      

      病情分析：
      可以吃點健脾丸和腸道益生菌雙歧桿菌治療的，平時多注意點飲食規律
      指導意見：
      平時不要吃辣的刺激的東西和飲酒了，多吃點蔬菜水果，多喝點熱水，養成一個好的生活習慣
      
      以上是對“舌頭胖大有齒痕舌苔發白”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！