病情分析：
      朋友你好！你描述自己一個人出門感覺害怕，有沒有靜下心來仔細想一想，害怕什么呢？是害怕與人交往嗎？與人交往就有臉紅心跳不安的癥狀嗎？這有可能是社交焦慮癥。
      指導意見：
      你描述感覺自己就是個沒用的廢物，這是一種強烈的自卑現象。這從何說起呢？你是從哪件事情上發現自己是廢物的呢？建議你可以找心理咨詢師做心理咨詢。

      病情分析：
      根據您所描述的這種情況分析，屬于精神心理問題，與青春期內分泌失調，性格因素等有關系。
      指導意見：
      建議您到當地正規三甲醫院心理精神科進行檢查，有專科醫生根據檢查結果，采取相應的心理疏導以及藥物治療，以免延誤病情，同時也不要過度自卑，要對自我進行肯定，每個人都有優缺點。
      

      病情分析：
      您好，根據您的情況，一個人出門感覺害怕，不安，容易忘事，感覺自己沒用就是個廢物，抑郁，自卑，焦慮。
      指導意見：
      建議您注意生活規律，您處于青春期，情緒容易波動是常態。還有您的學習壓力也會導致，情緒變化。注意自己調整，多參加戶外活動，嚴重的話可以到心理精神門診進行咨詢和藥物治療。可以服用氟西丁等藥物。
      
      以上是對“抑郁自卑焦慮怎么治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！