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醫生回復區
病情分析：
首先戒掉手淫，長期頻繁手淫，對身體健康不利，容易引起龜頭炎，泌尿系感染，免疫力下降，疲勞等。
指導意見：
補腎可以適量增加，如羊肉、牛肉及狗肉，是補腎佳品。吃平常多吃黑豆，山藥，枸杞，牡蠣等具有補腎壯陽的食物，多運動增強體質。黑豆要熟食，制作成黑豆豆漿，煮粥等都可以。
黑豆怎么吃呢
可以做豆漿，煮粥放黑豆。
光煮黑豆一次煮多少好呢，兩人量
一次不要吃太多就可以。
你好，很高興為你服務，頻繁手淫容易導致泌尿系感染，前列腺炎，腎虛，性功能減退等，你應該去醫院檢查看看，等診斷明確后再做對癥治療，平時注意飲食清淡，不要熬夜，多進行鍛煉身體增強體質。
可以吃黑豆嗎，怎么吃好
可以炒熟了用蠟泡的吃
吃多少合適呢
每天吃上十粒
會不會少啊，
應該不少的
吃多久可以見效呢
效果應該不是很快
這種情況考慮腎虛導致的可能性大，建議正規醫院男科就診明確診斷，及時戒除手淫這是重點，平時多參加體育運動，可以多吃豆制品，多吃黑色食物，比如黑米黑豆黑芝麻等，經過調理會好的。
黑豆怎么吃呢，做仰臥起坐怎么樣
都可以，經過調理會好的
大概多久可以好呢
三個月以上
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病情分析：
頻繁手淫，會導致身體過度透支，從而出現乏力，勃起功能下降等癥狀，
指導意見：
因此建議你平時需要適當控制手淫次數，同時需要多參加體育鍛煉，增強體質，不要熬夜，就會改善的
可以吃黑豆嗎，怎么吃
建議你平時需要適當控制手淫次數，同時需要多參加體育鍛煉，增強體質，不要熬夜，就會改善的，其他不需要特殊注意
戒掉手淫多久可以好呢
建議你平時需要適當控制手淫次數，同時需要多參加體育鍛煉，增強體質，不要熬夜，就會改善的，不是戒掉，是控制次數，
一般多久這種情況會好呢
一般一到二個星期即可
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如果有過頻的手淫導致腎虛的話，是需要及時去醫院接受治療的，最好是去醫院的中醫科做檢查，吃中藥調理，對身體的恢復效果會更好的，平時要注意多鍛煉身體，多保養身體。
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