病情分析：
      這樣舒服怎么樣躺著就可以，左側臥位是為了預防仰臥綜合癥，仰臥的現呼吸困難，身體有不適的感覺，如果沒有這些癥狀，自己感覺舒服能休息好就可以。
      指導意見：
      這樣舒服怎么樣躺著就可以，左側臥位是為了預防仰臥綜合癥，仰臥的現呼吸困難，身體有不適的感覺，如果沒有這些癥狀，自己感覺舒服能休息好就可以。如果感覺到身體不舒服，或者是身體難受，那就說明你這樣的體位，對自己的健康不利，然后可能就影響到寶寶了
      

      病情分析：
      你現在懷孕18周2天，是屬于孕中期。晚上睡眠不好，平時平躺的時候擔心對寶寶不好。愿媽媽正常的睡眠姿勢，一般是不會影響到寶寶的。
      指導意見：
      你左側的時候感覺睡不著，翻來覆去愛做夢。主要是因為人的心臟在身體的左側，長時間左側臥有可能會壓迫到心臟，造成睡眠不舒服。其實懷孕期間沒有必要對睡眠的姿勢那么的看重，平時需要注意一些就行了。過度的強迫左側臥睡反而會引起睡眠質量不好。
      

      病情分析：
      目前你只是懷孕了18個星期，這個時候只要不要壓到寶寶，其實什么體位都是可以的，不一定要左側臥位。
      指導意見：
      所以你目前可以平躺，只要你自己沒有覺得呼吸困難，這種情況下考慮寶寶就不會出現缺氧的情況的，懷孕末期就需要多注意休位，寶寶如果缺氧的話，是胎動會比較多的。
      
      以上是對“懷孕18周2天，睡眠不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！