你好，根據你描述的癥狀考慮是由于你近期生活作息不規律，熬夜等導致的胃腸功能紊亂，建議你改善生活方式，飲食規律，定時定量，忌吃生冷辛辣刺激性的食物，不要吃夜宵，不要吃外賣，適當運動，堅持鍛煉，保持心情舒暢，避免焦慮緊張生氣。

      病情分析：
      你好，根據你的描述情況，肚子脹，脹氣，打嗝打不出來，考慮是消化不良引起的胃脹氣，需要服用助消化藥物，和健脾和胃的藥物調治
      指導意見：
      建議你的這種情況，可服用胃動力藥嗎丁啉配合多酶片乳酶生幫助消化，可以有效增加微動力，幫助消化，減少脹氣。另外飲食要清淡，一笑話避免吃油膩食物和不易消化的食物。

      病情分析：
      請問你現在有沒有別的癥狀，有沒有惡心，嘔吐，有沒有肚子痛，便秘，
      指導意見：
      多喝點熱水，注意保暖，用暖水袋熱敷腹部，揉揉肚子，注意飲食，少吃生冷，辛辣，油膩食物，如無好轉，建議去醫院就診，以明確診斷！
      以上是對“肚子脹氣，想打嗝打不出來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！