正常出汗是人體排泄和調節體溫的一種生理功能,比如炎熱天氣、運動后、辛辣食物后;最常見的異常出汗原因有幾方面,一種是盜汗,亦稱為“陰虛盜汗”,發生在夜間睡眠時不自覺出汗,亦可因為氣虛,氣不固攝所致;另一種是氣虛自汗,多因肺氣虛弱、衛陽不固、津液外泄所致;這種情況多為動則汗出,同時多伴有氣虛癥狀。看平時體質如何?平時多運動,必要時可以中醫科門診辨證調理。
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