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有問必答網心理健康科 → 心情容易煩躁控制不住情緒

心情容易煩躁控制不住情緒

女 | 17歲 2019-08-24 21:31:10 1人回復 來自

健康咨詢描述: 心情煩躁,厭家,一吵架就想逃離家庭,控制不住情緒,一哭就停不下來,想到不順心的事情也會不停的哭

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劉強
劉強 上海市精神衛生中心   副主任醫師 擅長: 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙;抑郁癥、
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2023-01-02 06:38:44 我要投訴

      根據描述目前存在一定的情緒問題,例如情緒低落或者情緒不穩,容易激惹。一方面與精神心理因素有關,例如容易受環境因素的影響。另一方面可能與個性有關。青春期青少年處于心身發育時期,人格發育不夠成熟,情緒不穩定,建議調整心態,增強自信,加強與人溝通,嚴重的需要心理治療或者藥物治療。
      

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