引起脫發的原因有很多,比如熬夜,睡眠質量不好失眠多夢,心情郁悶,壓力大,性激素不正常,肝腎功能不正常,內分泌混亂,微量元素等注意休息不要熬夜,清淡飲食,高鹽高脂高糖食物盡量少吃,堅持適當運動,增強自身免疫力,抵抗力。
病情分析:
你好,造成掉發原因很多,除正常新陳代謝外,還與熬夜、壓力、疲勞、疾病引起等因素相關。
指導意見:
建議平時注意鍛煉身體,養成良好的生活習慣,少熬夜,勞逸結合保持心情愉快,如果脫發嚴重的話可就診正規醫院皮膚科。
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