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有問必答網心理健康科 → 醫生你好我從小是在單親家庭長大的請看疾病詳情

醫生你好我從小是在單親家庭長大的請看疾病詳情

男 | 16歲 懸賞3個健康幣 2019-08-24 18:10:27 5人回復 來自

健康咨詢描述: 醫生你好,我從小是在單親家庭長大的,就是我媽,還有我爸在我一周歲時就離婚了,我從小是跟爺爺奶奶長大的,我在一年前找到了我媽,而且我媽我即便找到了他他也不管我我有一個問題就是為什么我不敢招呼爸爸這個稱謂呀,就是有時候鼓起勇氣招呼這個稱謂就會感覺自己犯了多么大的錯似的,這是怎么回事兒啊?而且吧,我有時候跟朋友們去街上逛街,他們手機里都放著自己愛聽的歌,還邊放邊唱邊唱,我也想這么做,可是為什么在我聽歌的時候不喜歡有別人在我旁邊呢?如果別人知道我聽歌或者看到了我聽歌,我會非常的不好意思,這是怎么回事啊

醫生回復區

陳朋利
陳朋利 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,人格障礙,偏執性精 幫助網友:883
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2019-08-24 18:16:22 我要投訴

      病情分析:
      你好。你所描述的問題,其實也不是什么特別大的毛病,主要是因為很小的時候父母分離使你的情感接觸匱乏,所以說你在情感表達方面會傾向于比較的羞澀和拘謹。
      指導意見:
      建議你可以逐漸的讓自己的性格變得外向一點,但是要循循漸進,然后找到一個自己比較信任的好朋友,傾訴自己的情感。隨著你年齡的逐漸增長以及良好的人際關系的建立,你的情感表達會流暢起來,情感的逐漸被滿足,你的狀態會好起來的。

2019-08-24 18:20 ask84545738g2 追問

我有事招呼我父親的時候我不說,爸爸,我就說哎,唉唉請問,我爸會不會多想啊?就是比如我兒子為什么不叫我爸爸呀?還有的就是我父親讓我做什么事兒?總說,大兒子,幫我做做這個大兒子,幫我做做那個她總說大兒子是不是因為我不總經常叫他父親的原因呢?我真的怕我爸多鐘會多想什么?

2019-08-24 19:42醫生回答:

父母對于孩子的愛以及孩子對父母的愛表達方式都有很多種的,我想即使你害怕你的父親,但是你的內心也是愛你父親的。只是現在的你不太習慣過于親近的關系,那么就讓自己慢慢來。

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛生中心   副主任醫師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網友:78766稱贊:2
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2019-08-24 18:56:03 我要投訴

      根據你敘述的情況看。你這種情況主要是成長經歷導致的。因為父母離異,單親家庭的孩子容易自卑焦慮,沒有安全感,而且很在意別人的評價,多于敏感等像這種情況,你學會鼓勵自己做自己想做的事情,不要太在意別人怎樣評價,怎樣說。也要多鼓勵自己與自己的父母交流。把你內心的感受說給父母聽,讓他們了解你的內心感受。如果有條件的話,你最好能去做個心理治療,這樣對你的心理成長是有幫助的。
      

徐永俠
徐永俠 二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理,婚姻家庭,人際關系,壓力管理等問題的咨 幫助網友:2115
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2019-08-24 18:33:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的描述看出你從小爸爸媽媽就彼此分離,爸爸媽媽分離,那不是你的錯,那不是因為你不好,他們才離婚的,他們的離婚與你沒有關系。
      指導意見:
      當然,他們的離婚嗯,雖然不能親自帶著你,還好把你托付給了爺爺奶奶嗯,有親人照顧著你,你還能夠繼續上學,這都是你身上有能量的地方,嗯,現在和爸爸媽媽能夠有見面的機會,但是呢,你感覺到陌生,這也是正常的,因為在你小的時候,那個需要建立依戀關系和安全感的時候,他們沒有在身邊,現在理解他們當初的分離是不得不的事情,接納那個不完美的他們,你現在就會好過一些,試試看
      
      以上是對“醫生你好我從小是在單親家庭長大的請看疾病詳情”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

夏艷娟
夏艷娟 二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理咨詢,尤其是在人際關系,考試焦慮,情緒調 幫助網友:5799
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2019-08-24 18:59:55 我要投訴

      病情分析:
      從你描述的情況來看,你生長在單親家庭,父愛的缺失,讓你很難開口稱呼父親。你很在意別人對你的看法,有強烈的自卑感。這種情況與你日常生活環境,缺乏安全感及個性敏感脆弱有關。
      指導意見:
      建議你調整心態,放松心情,減輕壓力,愉悅的接納自我,積極樂觀的面對生活,增強自信,多以正向的積極的思維去看待問題。平時多和家人及朋友溝通交流,釋放內心的壓抑。積極參加集體活動,培養積極向上的性格。
      

王傳前
王傳前 二級心理咨詢師 擅長: 個人成長、婚姻家庭、抑郁癥、強迫癥、青少年心理咨詢 幫助網友:3103
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2019-08-24 18:59:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,很理解你的感受,你從小和爺爺奶奶一起生活又見到媽媽,你會有心里認同媽媽很悲慘不能原諒爸爸心里是生氣的,不想人家聽到或看到是因為沒有安全感導致的和你的經歷有關
      指導意見:
      建議:理解父母分開是有原因的,理解支持他們心里會舒服些,和爸媽都不聯系嗎,可以嘗試和她們多聯系保持感情溫度可以滋養心靈不行也不要強求,接納放下才能更好的生活愛自己
      

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