你好！你沒有發皮損的照片過來看一下，從你的描述情況來上，可能是皮膚軟組織的損傷，感染引起來的疼痛。建議口服阿莫西林或者是頭孢拉定。如果局部紅腫的話，建議用魚石脂軟膏。
      

      病情分析：
      根據你的描述這種情況考慮為毛囊炎，建議每天先用碘伏消毒局部皮膚，再外用莫匹羅星乳膏，每日兩次。
      指導意見：
      日常生活注意休息，不要熬夜，不要勞累，清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，忌食辛辣刺激性食物，加強個人衛生，勤洗澡，勤更換衣服，穿全棉內衣。
      
      以上是對“陰道外面長了一顆痘痘一樣的東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！