你好，一般的年輕人運動多的人，高原地區肥胖的人喝水少的血液粘稠，容易紅細胞和血紅蛋白高，長期吸煙的人也容易高，只要有影響供氧的因素，都會導致這個增高，平時注意多喝水，身體不錯的話可以去獻血
      

      你好，很高興為你解答這個問題，看完了你的描述，了解到：每年體檢都發現紅細胞計數，血紅蛋白，紅細胞壓積偏高……這些都提示血液中紅系增生旺盛，建議不吸煙，少吃肉，多喝水，多運動，定期復查。如果血紅蛋白仍然升高，建議骨髓檢查，排除骨髓增殖性疾病。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，紅細胞和血紅蛋白年齡偏高，是血液濃縮粘稠的原因。并且與運動偏少有關。
      指導意見：
      建議可先通過運動和飲食調養改善，多喝水，多運動，多吃蔬菜水果。避免不良的生活習慣。調養一段時間后再復查，看看是否有改善。
      
      以上是對“不明白血常規檢查數值問題解答”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！