你好，根據你所描述情況以及提供圖片，如果有筋膜炎，可適當應用手法按摩或者應用中藥湯劑以養陰柔筋為主。另外還需要配合針灸等特色療法，平時要多元化飲食，配合適當的肢體功能鍛煉。
      

      病情分析：
      肩背部筋膜炎的情況是屬于無菌性的炎癥，建議使用非甾體抗炎藥進行對癥治療，如芬必得，雙氯芬酸鈉等。
      指導意見：
      平時飲食要清淡，不宜吃辛辣刺激的食物，注意休息，不能勞累，注意局部保暖，避免受涼。急性發作期還可以通過熱敷、按摩、理療進行緩解。
      以上是對“肌筋膜炎，請醫生幫我，分析，分析。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！