健康咨詢描述: 口苦口臭口干,失眠晚睡早起,舌苔厚膩,月經量很少,時間拖拉很長,吃了半個月中藥也不見好大效果
一方面是口腔局部因素,口腔衛生保持的不好,或者是有齲壞的牙齒,導致了食物嵌塞,也有可能有牙齦炎,牙周炎等炎癥。另外一方面是胃腸功能消化不好,有反酸、噯氣或者是便秘情況。也不排除是有鼻腔的炎癥或者是肺部的炎癥,也有可能是喜歡吃刺激性氣味比較大的食物,包括蔥,姜,蒜,臭豆腐和臭雞蛋。平時避免辛辣刺激性食物和過咸食物,戒煙戒酒,多吃蔬菜水果,多喝水。清淡飲食,使用復方氯乙啶漱口水或者是復方硼砂溶液漱口,口含金嗓子喉片或者是草珊瑚含片。多刷牙多漱口,咀嚼口香糖和生花生仁,到口腔科和消化內科就診。就最好也到婦科看看月經的問題。
病情分析:
口臭主要是由胃氣上逆、牙齦炎、牙周炎、齲齒等疾病引起的。
指導意見:
您需要注意近期的飲食調養一段時間,飲食上以清淡為主,多吃新鮮蔬菜和水果,多飲水,少吃辛辣刺激性的食物,禁煙限酒,不要熬夜,適當運動。
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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