你好，根據你的描述，你說感覺像被蚊子咬，總是。越抓越多，這種情況確實有可能就跟這種蚊蟲叮咬后引起的的過敏反應，所以這種情況可以外出的如果越來越重，需要到醫院里面來確定一下。
      

      病情分析：
      從圖片考慮是蕁麻疹，有可能是對什么物質過敏引起的，比如食物，冷熱等。
      指導意見：
      建議你口服氯雷他定，維生素C和鈣抗過敏治療，并且注意飲食清淡一些，暫時不要吃海鮮類食物。
      

      病情分析：
      你的病情屬于急性過敏蕁麻疹的范疇，主要是接觸過敏源引起的癥狀
      指導意見：
      飲食避免辛辣煎炒之物及酒類海鮮類，也不可過食寒涼生冷可以避免誘發或加重病情，建議口服抗過敏藥物馬來酸本那敏片和西咪替丁膠囊，還可以外用爐甘石洗劑
      
      以上是對“一抓就跟咬到蚊子一樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！