健康咨詢描述: 17年開始,容易生氣,經常想到一點不開心的事情就哭,覺得活著沒意義
根據你描述的情況看,你這種情況很像是抑郁癥,建議你去當地的精神衛生中心就醫,讓醫生實際的面診一下,以便確診好及時的對癥治療。你也可以去百度上搜scl90,這是一個心理測驗量表,你種完以后把結果截屏發給我,用來評估一下你的心理狀態。
病情分析:
你好,看了你的描述,你現在出現的這些癥狀標明你患了抑郁癥了,是不是因為升學啊,自己不滿意吧。
指導意見:
根據你的描述,你現在的癥狀已經兩年時間了,現在應該讀大學了,你的人生可以說才剛剛開始,多么讓人羨慕的年齡沒有比或者更美好的事情,微笑著面對生活不是更好嗎,建議去做心理疏導治療。
病情分析:
你說的情況符合抑郁癥典型表現,而且比較嚴重,持續時間不短了。這與生活中各種壓力,性格敏感性,負性認知偏向,消極壓力應對策略,社會支持缺乏,家庭氛圍,不恰當親子互動模式等多種因素有關系。抑郁癥會影響生活的各個方面,對人的傷害非常大。
指導意見:
要和家里人說一下自己的情況,抽時間去醫院看一下心理或精神科門診,有必要遵醫囑服用抗抑郁藥治療調理一段時間。
平時生活中要注意勞逸結合,按時作息,不要熬夜,盡量少接觸手機電腦。
培養一些興趣愛好,多出去走走,活動一下身體,多與家人,朋友聊聊,說說自己的郁悶,煩惱,迷茫,他人的理解,體諒,鼓勵,支持對你有利。
要規劃一下自己的生活,明確生活的目標和方向,避免生活的雜亂無章和漫無目的。
以上是對“經常性情緒低落,對任何事物失去興趣,討厭社交”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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