病情分析：
      你好，看你留言感覺到你對自己情緒狀態的擔心。這樣的狀況多久了？抑郁癥可不要隨便給自己貼上，每個人的情緒都像鐘擺一樣，一段時間開心一段時間不開心。經常一個人，什么意思呢？家人呢？同學或者同事呢？朋友呢？你有需要就要自己做些什么去達到，你說呢？
      指導意見：
      經常一個人，什么意思呢？家人呢？同學或者同事呢？朋友呢？你有需要就要自己做些什么去達到，你說呢？抑郁癥的診斷是有癥狀標準，時間標準和嚴重程度的。

      病情分析：
      您好，看了你的描述，考慮有抑郁的情緒。這種情況可能與你的家庭成長環境，你的經歷以及你的個性等因素有關系。
      指導意見：
      你的晚上失眠，早醒而白天睡覺嗜睡的情況。考慮是你白天睡足了晚上就沒有覺了。建議白天盡可能不要睡覺，平時要注意鍛煉身體。增強體質。多做有氧運動。多與人交流，遇到事情要想好的積極的一面。