指導意見：
      腰椎間盤突出癥保守治療包括臥床休息，持續牽引、理療、推拿、按摩，針灸、針刀，銀質針、內熱針，臭氧治療，硬膜外封閉，髓核化學溶解法。對已確診的腰椎間盤突出癥，經嚴格非手術治療無效，或馬尾神經受壓者，可考慮椎間孔鏡治療，手術治療。
      

      病情分析：
      腰椎間盤突出如果輕度主要休養為主，選擇平臥位修養避免長時間久坐，彎腰搬重物等活動。
      指導意見：
      可以到醫院脊柱外科就診，必要時給予抗炎止痛，營養神經等藥物緩解癥狀，嚴重有可能需要手術治療。