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我想問一下長個子期間減肥影響長高嗎

男 | 13歲 2019-08-23 19:26:15 3人回復 來自

健康咨詢描述: 就是我現在13歲,身高166左右,現在有點胖,我想減肥,就是晚上就吃一點點,會影響長高嗎,我每天都吃鈣片

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咸哲民
咸哲民 延邊大學附屬醫院   主治醫師 擅長: 新生兒濕疹,新生兒肺炎,高膽紅素血癥,早產兒等。 幫助網友:45925
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2019-08-23 19:38:49 我要投訴

      你好,會影響長個子的,不要少吃減肥,而是要多運動來減肥,特別是打籃球等可以幫助減肥,而是長個子。你好,會影響長個子的,不要少吃減肥,而是要多運動來減肥,特別是打籃球等可以幫助減肥,而是長個子。
      

曾廣福
曾廣福 漳平市婦幼保健院   主治醫師 擅長: 小兒肺炎支原體肺炎,新生兒黃疸,人輪狀病毒感染性疾 幫助網友:25463稱贊:29
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2019-08-23 19:28:01 我要投訴

      病情分析:
      影響身高的因素,有很多,比如說遺傳因素,營養,因素還有運動因素。
      指導意見:
      平時應該增強營養特別是一些高蛋白的食物,也可以補鈣,適當的運動也是很有幫助的。
      

陳霏霞
陳霏霞 漳平市醫院   主治醫師 擅長: 肺炎,支氣管炎,急性咽炎,急性扁桃體炎,新生兒高膽 幫助網友:12351
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2019-08-23 19:29:10 我要投訴

      病情分析:
      影響身高的因素有很多,比如說遺傳的因素,營養因素,或者是運動的影響
      指導意見:
      如果又要長高,又要減肥,最好的方式就是運動,你吃的鈣片也是有一些幫助的,多吃一點高蛋白的食物
      
      以上是對“我想問一下長個子期間減肥影響長高嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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