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有問必答網運動瘦身減肥 → 體重過輕又長不胖怎么辦

體重過輕又長不胖怎么辦

女 | 14歲 2019-08-23 14:06:52 2人回復 來自

健康咨詢描述: 我14歲女身高175cm體重88斤怎么都長不胖該怎么辦

醫生回復區

劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫院   副主任醫師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網友:70745稱贊:1
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2019-08-23 15:13:22 我要投訴

      小女孩一般都是偏瘦的,建議你科學規定的生活,每天定時定量檢查,每餐主食吃到150克,另外可以多吃一些干果及水果來增加熱量,睡前喝牛奶250毫升。
      

鄭楚云
鄭楚云 汕頭市龍湖區第二人民醫院   護師 擅長: 兒童常見病、多發病的護理,兒童生長發育,心理健康發 幫助網友:34075稱贊:10
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2019-08-23 14:08:00 我要投訴

      病情分析:
      如果比較消瘦的情況,考慮和自身的消化吸收,營養都是有關系的。
      指導意見:
      建議你目前這種情況需要多增加自己的飲食營養,多喝奶制品,多吃面食,高質量的食物。盡量促進自己身體的發育。

2019-08-23 14:14 ask92006985yu 追問

平常吃的也不少可體重越來越輕

2019-08-23 17:19醫生回答:

這種情況你可以去中醫科去做一下腸胃的調整,看是否能夠提高自身的消化吸收能力

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