上眼皮小腿酸脹。眼皮微腫
健康咨詢描述： 上眼皮小腿酸脹2年了。之前偶爾出現(xiàn)這種情況。近期比較頻繁。（不是過度勞累的問題）去醫(yī)院做尿液檢測沒問題到底什么原因
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你好，眼皮水腫常見原因一般有睡眠不足或睡眠質(zhì)量不好，再就是睡前飲水過多，還有的是腎臟疾病，尿液檢測正常已排除腎臟疾病，建議平時注意休息，別熬夜，保證充足的睡眠，睡覺前少喝水。
就目前癥狀和圖片來看，并沒有發(fā)現(xiàn)有什么異常，可能是因?yàn)槠綍r勞累，睡眠缺乏，用眼不合理，缺乏戶外運(yùn)動，飲食不當(dāng)?shù)纫穑徑夥椒ǎ綍r調(diào)整好心態(tài)，注意休息，合理用眼，多看遠(yuǎn)處，多運(yùn)動，比如散步，打羽毛球等，睡前一小時避免喝湯水的食物，保證良好的睡眠質(zhì)量，做眼部的熱敷和眼保健操，暫時觀察。
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根據(jù)你的病情描述和圖片，可能是因?yàn)槠綍r勞累，熬夜，用眼過度，缺乏戶外運(yùn)動，飲食不均衡導(dǎo)致的癥狀，建議，可以做眼部和腿部的熱敷和按摩，平時適當(dāng)?shù)亩鄷裉枺冶ＷC足夠的睡眠，保持心情舒暢，都是新鮮的水果，蔬菜優(yōu)質(zhì)蛋白，特別是一些富含鈣的食物，比如豆?jié){，牛奶，魚等，注意用眼，尤其是手機(jī)，電腦等一定要盡量少用，可以使用抗視疲勞的眼藥水，比如玻璃酸鈉滴眼液。
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