只吃黃瓜身體的營養及必需物質是不能及時補充的，把身體各處的供血質量不足，氣血虧虛，室內環境空氣不流通等也會造成胸悶氣短。建議不要為了減肥而影響身體的正常物質營養需求，從耳引發各種身體不適。
      

      這種情況就需要您及時的調整，飲食了，這種減肥的方案是不合理的一定要科學的減肥，盡量不要吃一些減肥糖之類的，然后可以？飲食調節早中飯要好好吃，晚飯要盡量少吃。
      

      病情分析：
      你好，這種情況考慮是服用減肥藥物以后導致的，最好是停掉減肥藥物以后觀察一下
      指導意見：
      建議您最好是觀察停藥以后的恢復情況，注意減肥要采取科學的減肥方法，避免過度節食而影響身體健康

      病情分析：
      你好，根據你描述的癥狀，考慮應該是減肥，飲食太少出現的低血糖，營養不良的表現。減肥的話主要控制晚餐就可以了，早上和中午因為還有工作所以不建議節食。
      指導意見：
      如果早上和中午節食的話，對，還有進行工作活動的，如果身體得不到充分的營養和糖分的供應。就會出現你描述的上述癥狀，甚至還有反應遲鈍的表現。晚上吃了飯主要以休息為主。可以適當少吃，如果多的話消化不了的能量，糖分就會堆積在身體內，形成脂肪慢慢就長胖了。想減肥的話，首先要保證不能影響正常的生活，早中沒有節食，晚上控制飲食就可以了。

      病情分析：
      你好，根據你的描述，吃了減肥糖果，現在出現上班冒虛汗，胸悶氣短。
      指導意見：
      你現在這種情況，和你的飲食有很大關系。減肥不需禁食，就是要調整飲食增加運動。，要管住嘴，邁開腿。一日三餐正常，減少高熱量高糖高膽固醇食物，如蟹黃，蝦動物內臟等，多吃水果蔬菜。增加有氧運動如登山慢跑快步走等。也可以練練瑜伽等。每天堅持一定會成功的。

      病情分析：
      你好，這個考慮是節食和減肥藥物影響的，有低血糖和低血壓的可能性
      指導意見：
      建議您最好是采取合理控制飲食，增加體育鍛煉來進行減肥，注意少吃高熱量高油脂類食物
      以上是對“頭不舒服，身體里熱外涼，冒虛汗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你所描述的內容來看，你這個情況考慮可能是過度節食，服用減肥產品所導致的不適。
      指導意見：
      建議你恢復正常飲食，停用減肥產品，注意觀察，如果癥狀不緩解，最好去醫院看內科，必要時做過心電圖檢查，可以早發現早治療。