病情分析：
      根據你的描述，不排除有神經衰弱，腎虛等的可能，建議你可以前往中醫醫院內科就診，明確一下具體情況，然后給與相應的中藥調理治療。
      指導意見：
      平時要注意膳食營養均衡，養成良好生活習慣，進行一些適度的活動，讓自己能夠身心放松，注意勞逸結合，避免過度勞累。積極戒煙戒酒。
      

      病情分析：
      建議你可以每天適當的運動，讓自己的生活有規律起來，可以找些事情來做，這樣就會有精神，就不會覺得總是困睡不醒。
      指導意見：
      建議你可以每天適當的運動，讓自己的生活有規律起來，可以找些事情來做，這樣就會有精神，就不會覺得總是困睡不醒。