精子的活動力，在一定程度上能顯示出男性的健康程度。平時應該多吃含有維生素e和各種微量元素的水果，蔬菜，有抵御破壞精子病菌的作用，所以，每天應該增加攝入量，穿著寬松的內褲。避免久坐。

      精子活力不足，首先要找到原發病，然后采取針對性的治療，建議你可以去正規醫院的中醫科在中醫大夫指導下使用中草藥治療比較好。治療期間不要過性生活，要多做戶外運動，增強自身的抵抗力。

      指導意見：
      你好，男性精子質量不好，跟環境污染，輻射，食品不安全等方面有關，平時要注意預防，建議可化驗下精液，如果有精液異常，可以用先復方玄駒膠囊和生精片調理下精液，然后規律作息和飲食，平時適當吃點黑色食物，比如黑豆，黑芝麻。祝你健康！
      以上是對“請問醫生精子活力不足有什么方法改善呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，這種情況需要根據具體的檢查結果對癥使用藥物進行治療。
      指導意見：
      建議您最好是注意營養的攝入，不要吃辛辣刺激食物，注意不要喝碳酸飲料，它對于精子的成活率是有一定影響。

      病情分析：
      你好！你愛人是不是精子成活率低，大多數會容易引起不孕不育。
      指導意見：
      平時注意休息，飲食均衡營養素，多吃些能促進精子成活率的食物，如：牛奶，黑芝麻，黑豆，黑木耳，牡蠣等等，也可以用點能促進精子成活率的藥物。

      病情分析：
      精子活力低的原因很多，如前列腺炎，睪丸炎，靜脈炎等疾病，或泌尿系疾病都有可能引起。
      指導意見：
      建議前往正規醫院不孕不育門診查找原因，針對病因對癥治療，不要盲目的相信偏方。

      病情分析：
      男性的精子活力不足，主要是因為長期疲勞以及不愛運動導致的，可以適當的吃點藥物調理
      指導意見：
      你這種情況主要是調理生活方式為主。平時要早睡早起，每天運動半小時，飲食清淡忌辛辣油膩，不要喝冷飲。
      以上是對“請問醫生精子活力不足有什么方法改善呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      精子活力不足需要到醫院做檢查看是什么原因導致的，有沒有附睪炎等。
      指導意見：
      炎癥會導致精子活力低，平時生活中要注意，不要吃辛辣刺激的食物，不要喝酒，不要吸煙。

      病情分析：
      您好，希望我的回答能幫到您。精子活力不足，可以服用一些葡萄糖酸鋅片或者補腎的藥物如五子衍宗丸等，糾正不良的作息，生活習慣。
      指導意見：
      建議您，合理飲食，均衡營養，少食辛辣刺激食物，不要吸煙喝酒，避免久坐。不要熬夜早睡早起。多吃點瘦肉，豆制品，堅果，黑色食物等。積極參加體育鍛煉，增強身體素質。

      病情分析：
      你好，你的情況是精子檢查活力不足，這種情況考慮平時注意飲食清淡規律富營養易消化，生活起居規律養成一個良好的習慣。
      指導意見：
      平時注意適量進食羊肉，狗肉，牛肉等食物，你也可以吃點六味地黃丸，穿寬松舒適透氣的內褲，經常進行體育鍛煉增強體質。

      "病情分析：
      精子的活動力不足，是很難游動到你的輸卵管與你的卵子相遇的。弱精，就是降低了受孕的幾率。
      指導意見：
      建議多吃像鱔魚、黑魚、海參、蹄筋、瘦肉等等這類食物中都富含精氨酸，對于弱精男性是有幫助的。同時也可以服用康爸爸來快速補充鋅硒元素從而增加生育幾率。希望對你有幫助！"