病情分析：
      你好，一般得了頸椎病，主要是由于長時間低頭、或者是慢性勞損、勞累過度，導致的頸部肌肉酸痛所致，會引起放射頭痛頭暈。
      指導意見：
      最好是去醫院康復科，做做牽引，針灸，按摩，理療，平時注意休息，避免久坐。可以試驗下倒走，倒走注意穿平底鞋小步子慢走。倒走之所以有效，是因為倒走時能強制人體重心后移，矯正脊柱的過度彎曲。可以做一下拉伸練習、可以有效緩解頸肩背部肌肉的僵硬。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述來看，初步考慮可能是頸椎病。頸椎病表現為頸背疼痛、上肢無力、手指發麻、下肢乏力、頭暈、心悸等癥狀。
      指導意見：
      建議：保持心情愉快，注意頸部保暖，避免受寒，保持頸部正確姿勢，不要讓頸部總處于一個姿勢，每隔一段時間看看遠處，緩緩頸椎，枕頭高低要合適，可給予鎮靜，給予頸部艾灸、紅外線理療、毛巾熱敷等，可起到活血化瘀、緩解疼痛、麻木等癥狀。
      
      以上是對“后腦勺暈，偶爾有頭麻現象”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！