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有問必答網心理健康科失眠 → 今天感覺軟綿綿疲倦想睡覺量一下體溫正常

今天感覺軟綿綿疲倦想睡覺量一下體溫正常

男 | 29歲 2019-08-22 12:13:11 3人回復 來自

健康咨詢描述: 今天感覺軟綿綿疲倦想睡覺量一下體溫正常這是為什么

醫生回復區

劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:17002稱贊:1
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2019-08-22 12:21:25 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述,可能導致這種情況的原因很多,例如感冒等疾病影響、睡眠不足、過于疲勞等。
      指導意見:
      針對這種情況,建議你先進行積極的自我調整,保證充足的睡眠,不要有太大的精神壓力,避免過于疲勞,注意補充營養。如果調節一段時間這種狀態仍沒有緩解,及時去醫院就診。

2019-08-22 12:23 ask86597956ga 追問

剛剛精神又好了這個正常嗎

2019-08-22 12:31醫生回答:

這種情況多考慮沒有太大問題,具體情況建議咨詢你的主治醫生。

2019-08-22 16:46 ask86597956ga 追問

我是做體力活的昨天晚上開始,上個星期天感覺身體發熱量一下體溫37度到醫生說體溫正常,就昨天正常了一下,昨天晚上人感覺軟綿綿,今天去量一下體溫正常36度,今天精神狀態時好時壞

2019-08-22 17:41醫生回答:

這種情況也有可能是氣虛導致的,建議就診于中醫門診,經號脈后開些調節的中藥服用。

馬淑俠
馬淑俠 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻情感家庭類咨詢,青少年成長心理健康咨詢,尤其是 幫助網友:3794
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2019-08-22 12:35:23 我要投訴

      病情分析:
      29歲男性,偶然一天(是偶爾吧還是經常?)感覺軟綿綿的,疲倦,想睡覺,測量體溫也正常。這個你可以反觀覺察一下最近這兩天的生活
      指導意見:
      是不是最近比較累,突然放松下來了,或者昨天晚上沒有休息好,都有可能出現你說的這種情況。可以讓自己多休息會,也可以讓自己動起來,活動一下,身體就興奮起來了

2019-08-22 16:45 ask86597956ga 追問

我是做體力活的昨天晚上開始,上個星期天感覺身體發熱量一下體溫37度到醫生說體溫正常,就昨天正常了一下,昨天晚上人感覺軟綿綿,今天去量一下體溫正常36度,今天精神狀態時好時壞

2019-08-22 17:56醫生回答:

成年人的體溫36-37都屬于正常

晁沛
晁沛 駐馬店市中心醫院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;精神分裂癥;抑郁癥;驚恐 幫助網友:20961稱贊:1
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2019-08-22 12:44:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你講述自己的情況,今天感覺軟綿綿疲倦想睡覺,考慮是晚上休息不好或受涼感冒的可能,
      指導意見:
      偶爾出現這種情況是屬于正常的,不要過于擔心緊張的,建議平時注意休息,注意保暖,規律飲食營養平衡,勞逸結合按時作息,早睡早起,每天堅持進行體育運動進行觀察。
      
      以上是對“今天感覺軟綿綿疲倦想睡覺量一下體溫正常”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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