作用就是作為補充蛋白質的一種方式。如果要用蛋白粉，前提一定是存在蛋白質的缺乏，或者是有潛在缺乏的風險。比如老年人，因為牙齒的問題，消化功能的問題，基本不吃肉、不吃雞蛋、不喝牛奶，這樣的人就有可能有蛋白質缺乏的風險。像這樣的人沖一點蛋白質粉作為蛋白質的補充是可以的
      

      病情分析：
      根據你描述的情況考慮，你是可以適當的補充一些蛋白粉的。
      指導意見：
      這種狀況，你不必過于擔心，一日三餐要定時定量的，吃的要有營養一些，還要盡量的注意充分休息，保持良好的心態。
      

      病情分析：
      補充蛋白質可以吃保健品的，也可以吃瘦肉，雞蛋，牛奶，蔬菜和水果，對身體是有好處的。
      指導意見：
      如果發生了低蛋白血癥，那就需要盡快去醫院就診，在醫生的指導下治療比較好，治療期間不要吃辛辣食物和飲酒。
      
      以上是對“蛋白.粉好嗎？吃起來方便嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述情況和自我感覺，結合你的臨床癥狀分析考慮你可以吃蛋白粉，也可以喝奶以及豆制品粉劑，多吃雞蛋都可以。
      指導意見：
      建議你應該是多喝奶，多吃雞蛋，喝豆制品粉劑，多吃瘦肉如牛肉小包裝塊之類的食物補充蛋白質，叫外買吃豆腐，腐竹之類的菜和米飯都可以，抽空超市買些熟食放在辦公室里補充。
      

      病情分析：
      你好，23歲男性患者。由于工作較忙，經常熬夜加班，三餐也不正常，出現身體不舒服的現在。
      指導意見：
      根據所描述的情況，經常熬夜對身體會有影響的。就目前情況看，可以適當用點蛋白質粉。蛋白質粉屬于保健品，不能代替食品，不能長期服用，以免對身體有影響。
      

      病情分析：
      一般沒有時間鍛煉身體，補充點營養可以，蛋白質類食物很多，比如雞蛋，牛奶，都是最方便的蛋白質高的食物。
      指導意見：
      盡量能食補，就不用吃保健品，如果有條件的話，想吃，也是可以的，蛋白質粉，沖比較方便，沒有什么特別的味道，可以服用。其實肉類食物含有的蛋白質更高