病情分析：
      你好，這種情況中醫認為是腎虛，這與個人體質有關，也與調養不當有關，性生活過度會傷腎的。
      指導意見：
      建議你平時養成一個良好的生活習慣，性生活要有節制，避免熬夜，可口服六味地黃丸配合五子衍中丸治療。

      病情分析：
      腎虛分好幾種。腎陰虛，腎陽虛，腎氣不固，腎精虧耗，腎不納氣，脾腎兩虛。
      指導意見：
      頭暈目眩，腰膝酸軟，的確是腎虛的癥狀。建議中醫治療，滋補肝腎，填精益髓。你可關注一下我，在快速問醫生平臺上找我問診治療。
      
      以上是對“腎虛該怎么調理，有點怕冷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！